Bonjour ! Avec deux repas pris en mode « rapido », je n’étais pas certaine que le résultat final soit bien. En fait, le nombre de calories, ça va, mais je crois qu’ils sont mal répartis. J’ai eu un imprévu cet avant-midi qui a changé mon horaire du jour....

Bonjour ! Que ce soit pour patienter entre deux repas ou pour se donner un petit peu d’énergie au cours de la journée, les collations sont souvent nécessaires. Il faut toutefois bien les choisir. Pour vous aider, voici quelques suggestions à 100 calories...